Skip to content
Artikel
Banner-L-Men-Protein-Crunch-x-Chief-800x1200

Solusi Rambut Kering Ternyata Gampang Banget

Team Chief

Team Chief

Setelah kita bahas penyebab rambut kering, otomatis kita bakal butuh solusinya nih, Chief Gentlemen. Tanpa perawatan yang tepat pada rambut, banyak masalah yang akan muncul di rambut kalian. Mulai dari rambut mudah rontok, kasar, terlalu kering, bahkan bisa mengalami kebotakan. Berikut ini beberapa solusi dari Chief ID untuk rambut kering pada pria :

1. Cuci Rambut Kalian Setiap Hari

Kalian kudu banget rajin nyuci rambut kalian setiap hari, bro. Tapi, kalian juga mesti perhatikan beberapa hal waktu kalian nyuci rambut, seperti:

  • Keharusan kalian membersihkan rambut dari debu dan kotoran setiap sore atau malam menjelang tidur
  • Gunakan air sejuk ketika mencuci rambut. Air panas dapat menghilangkan minyak alami yang fungsinya antara lain untuk menjaga rambut kalian agar tetap sehat dan terhindar dari kekeringan
  • Tidak perlu keramas setiap hari menggunakan shampoo. Bisa membuat rambut menjadi kering. Cobalah keramas 2 hari sekali saja.
  • Keringkan rambut kalian dengan handuk yang lembut, jangan menggosoknya karena gesekan itu menyebabkan rambut kusam, kering, dan mudah bercabang
  • Gunakan sisir bergigi besar agar lebih rapi dan bebas kerontokan.

2. Gunakan Penutup Kepala Saat Aktivitas di Luar

Kalau gak bisa hindari aktivitas outdoor karena memang itu pekerjaan, Jangan korbankan rambut kalian, bro! Gunakan penutup kepala jika perlu karena cuaca panas dapat merusak rambut. Rambut juga bisa jadi lepek, kering, kasar, dan mudah patah.

3. Keramas Dua Hari Sekali

Ada perbedaan antara mencuci rambut dengan keramas. Cuci rambut itu hanya cuci saja tanpa menggunakan shampoo. Sedangkan keramas adalah mencuci rambut dengan menggunakan shampoo. Ketika kalian keramas, perhatikan beberapa hal ini untuk mencegahnya dari kekeringan:

  • Gunakan shampoo yang mengandung conditioner
  • Gunakan shampoo yang sesuai untuk jenis rambut
  • Gunakan conditioner untuk membuatnya lebih lembab dan sehat
  • Bisa juga kalian menggunakan conditioner yang terpisah dari shampoo-nya. Carilah conditioner yang mengandung protein dan mineral untuk menjaga kesehatan rambut.

4. Rutin Potong Rambut

Beberapa point penting yang perlu kalian perhatikan ketika kalian rutin potong rambut adalah:

  • Potong rambut kalian secara teratur untuk menghilangkan ujung rambut kalian yang sudah bercabang
  • Kunjungi barber 2-4 minggu sekali
  • Jangan sampai terlewat

Perlu kalian ingat bahwa rutin memotong rambut adalah satu-satunya cara tercepat menghilangkan rambut rusak dan kering.

5. Gunakan Produk Penataan Rambut yang Tepat

Ada banyak produk perawatan rambut yang beredar di pasaran. Tapi, kalian mesti kepoin, terutama kandungan bahan-bahannya. Perhatikan beberapa hal di bawah ini untuk mencegah rambut kalian kekeringan:

  • Gunakan produk rambut yang tahan terhadap cuaca panas
  • Gunakan produk rambut waterbased bila aktifitas di indoor
  • Gunakan produk light – medium untuk menambah volume rambut
  • Bersihkan rambut dari produk setiap malam sebelum tidur.

6. Perhatikan Gizi Asupan Makanan

Ini dia beberapa asupan zat gizi yang sangat penting untuk kesehatan rambut :

a. Protein

Protein punya andil besar dalam:

  • Mencegah rambut kalian mudah kusut dan rontok
  • Memberikan kekuatan pada akar rambut kalian dan membuat rambut kalian terlihat lebih alami

Kalian bisa dapatkan sumber protein dari beberapa makanan seperti kacang kedelai, susu, telur, kacang-kacangan, keju, daging ikan, daging sapi, dan daging ayam.

b. Vitamin C

Jangan remehkan peran vitamin C pada rambut lo, bro. Berikut beberapa manfaat dari mengkonsumsinya:

  • Mengatasi rambut kering atau pecah-pecah
  • Mengatasi kerontokan rambut

Sumber protein ada pada buah-buahan seperti: stroberi, mangga, pepaya, dan nanas. Dan sayur-sayuran seperti: tomat, timun, kembang kol, dan bayam.

c. Zat Besi

Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, berarti kalian sudah bantu rambut kalian dalam menyuplai oksigen untuk rambut. Jika oksigen kurang, maka zat gizi yang sampai ke dalam folikel rambut juga tidak maksimal. Kalian bisa dapatkan sumber zat besi dari sayuran hijau dan daging sapi.

d. Vitamin E

Fungsi vitamin E untuk rambut adalah:

  • Membantu mencegah kerontokan rambut,
  • Melancarkan sirkulasi aliran darah di kulit kepala, dan
  • Menjaga produksi minyak di permukaan kulit.

Beda penyebab, akan beda pula cara mengatasinya. Perhatikan apa yang menjadi penyebab rambut kalian kering, dan temukan solusi paling tepat untuk masalah rambut kering, Chief Gentleman. Good luck!

Banner-L-Men-Protein-Crunch-x-Chief-800x1200

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Need Help? Chat with us